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揺れる心でダンスを踊れ

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『揺れる心でダンスを踊れ』

人と一緒に生きるのは、むずかしい
でも、ひとりで生きたいわけじゃない

「うまく世界に馴染めない人が、それでも世界と関わっていく方法は？」

うつ病を経験した支援者が、
人との距離、仕事、孤独、家族、失敗、日常について綴ったエッセイ集。

収録作品
・誰かと生きる練習
・平和
・ぶつかりおじさん
・雑談が苦手
・冒険
・半玉のメロン
・何もしない日
・失敗しても踊り続けろバカになれ
・しいたけおいしいたけ
・ほか

著者について
サイトウショウタ
札幌生まれ。
精神保健福祉士として、障害福祉・就労支援などの仕事に携わってきました。
支援する側として人と関わる一方、自身もうつ病を経験。
「人は一人では生きられない。でも、誰かに全部を任せることもできない。」
その間で揺れながら、日々のことを書いています。
現在は札幌で、福祉や居場所づくりに関わっています。

こんな人に

□ 生きづらさを感じることがある
□ 人との距離感が難しい
□ 働くことに疲れている
□ 何もしない自分を責めてしまう
□ 福祉や支援の仕事をしている
□ うつ病や精神障害について考えることがある
□ 日常の小さなことを綴ったエッセイが好き

ひとつでも当てはまったら、
もしかしたらこの本のどこかに、あなたと似た景色があるかもしれません。